15 ноября 2024 в группе Б22 валеолог детской поликлиники Коваленко Александра Фёдоровна провела занятие с элементами тренинга «Профилактика стресса». Никто не живёт за стеной, изолирующей от жизненных невзгод, межличностных столкновений, и поэтому нет гарантии, что сегодня или завтра не придётся испытывать отрицательные эмоции.
Для каждого необходимо (и возможно!) найти свой путь обновления психологической и физиологической устойчивости к отрицательным эмоциям, житейским неурядицам.

Александра Фёдоровна умело включила ребят в обсуждение этой важной и нужной темы, показала работающие приёмы избавления от отрицательных эмоций. А работа с матафорическими картами при выполнении задания «Колесо жизненного баланса» вызвала живой интерес у молодых людей и позволила каждому определить те ресурсы, которые необходимы именно ему для обретения внутренней гармонии.

© Беляева И.Д., социальный педагог

Смотрите фото новостей в нашей группе ВКонтакте